In einer typischen Büroumgebung gibt es viele elektrische Geräte, darunter Drucker, Computer, Leuchtstofflampen, Handys, WLAN, Mikrowellen und Fernseher. Diese Geräte haben ein unsichtbares Energiefeld, das als elektromagnetisches Feld (EMF) bezeichnet wird. Einige Quellen sagen, dass dieses Feld die elektrischen und biochemischen Prozesse des Menschen beeinflussen und beeinflussen kann, von der Herz- und Gehirnfunktion bis hin zum Nervensystem und den Verdauungsfunktionen, die zu Krankheiten führen oder dazu beitragen können. Es gibt Forschungen, die die Praxis der Erdung, auch Erdung genannt, als möglichen Weg unterstützen, um die Auswirkungen dieser elektromagnetischen Felder zu reduzieren.
Erdung definieren
Erdung oder Erdung im einfachsten Sinne stellt eine Methode dar, ein System zu haben, um potenziell gefährliche Mengen an Elektrizität zu einer sicheren Quelle wie der Erde zu leiten. Die Idee hinter der Erdung ist, dass sich elektrische Ladungen in menschlichen Körpern ohne Freisetzung aufbauen, da sich Menschen in Umgebungen mit vielen elektronischen Geräten zu Hause und im Büro befinden. Die meisten Menschen tragen ständig Schuhe, gehen auf bedeckten Böden und kommen nie mit der Erde oder einer Erdungsquelle in Kontakt. Daher bleiben elektrische Ladungen in ihrem Körper zurück, was zu inneren Entzündungen und verschiedenen anderen gesundheitlichen Problemen führt.
Mögliche gesundheitliche Vorteile
In einer Büroumgebung sind niedrige Mitarbeiterproduktivität, Fehlzeiten und Krankheit echte Kosten und können den Erfolg eines Unternehmens messbar beeinflussen. Wenn sich Mitarbeiter besser fühlen, arbeiten sie besser und produktiver. Die Bereitstellung von Außenbereichen für Pausen und die Aufklärung der Mitarbeiter über die gesundheitlichen Vorteile von Erdung können dazu beitragen, Stress abzubauen, besser zu schlafen, Schmerzen zu reduzieren, schneller zu heilen und weniger körperliche Entzündungen zu verursachen.
Medizinische Studien haben die Vorteile von Erdung angeführt. Zum Beispiel zeigte eine Studie in "The Journal of Alternative and Complementary Medicine", dass das Erden des Körpers auf der Erde während des Schlafens Vorteile wie reduziertes Cortisol, verbesserter Schlaf und weniger Schmerzen und Stress bietet.
Eine andere Studie, die in "The Journal of Inflammation Research" veröffentlicht wurde, besagt, dass das Grounding die Symptome einer Entzündung, einschließlich Schwellung, erhitzter Haut, Rötung, Schmerzen und Funktionsverlust, verringert oder verhindert. Eine der einfachsten Möglichkeiten, die Erdung zu nutzen und diese Vorteile zu nutzen, besteht darin, die Schuhe auszuziehen und auf einem Sandstrand oder einer Wiese zu laufen oder mit Dreck im Garten zu arbeiten.
Erdungsrisiken
Während Befürworter der Erdung empfehlen, die Schuhe mit Gummisohlen auszuziehen, um den Körper zu erden, sagen andere Quellen, Barfußlaufen zu gehen und Gummimatten zu meiden, setzt Sie möglicherweise der Gefahr eines gefährlichen Stromschlags aus. Für jeden, der in einer Umgebung mit viel ungeerdetem, nicht abgeschirmtem Strom arbeitet, könnte die Erdung sich als riskant erweisen, da der Körper der kürzeste Weg für elektrische Felder wäre, der einen Weg zurück zum Boden sucht. Wenn Sie versehentlich mit einer stromführenden Leitung in Kontakt kommen, werden Sie Teil des Stromkreises, und es besteht die Gefahr eines Schocks.
Das Konzept in Aktion
Eine Art der Erdung, die bereits am Arbeitsplatz verwendet wird, ist für Mitarbeiter, die mit Elektronik arbeiten. Diese Form umfasst jedoch nicht das Barfußgehen nach draußen. Durch die Erdung wird verhindert, dass diese Mitarbeiter statische Elektrizität aufnehmen, wenn sie in mit Teppichböden ausgelegten Büroumgebungen laufen, wodurch empfindliche elektrische Komponenten beschädigt werden können. Diese Mitarbeiter verwenden Produkte wie antistatische Armbänder, um eine versehentliche Übertragung statischer Elektrizität (elektrostatische Entladung) auf empfindliche elektrische Geräte wie Computer zu verhindern.
